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所谓上中下丹田，乃是精气神为三宝。
三丹田为贮藏精、气、神之所在，是性命之根本！
脑为髓海，上丹田位于脑部。
心为绛火，中丹田位于心口。
脐下三寸则为下丹田。
下丹田，藏精之府也，
中丹田，乃藏气之府也。
故此，所谓开辟中丹田，正是要让云瑞心口处的中丹田参与真气循环，同时亦能储存真气！
此时。
在云瑞的浑元神罡全力施展下，体内的真气顿时被激活，开始在体内流动了起来。
浑元神罡的真气在全身涌动，十二和窍穴的真气也在不断旋转聚集，最后汇聚在云瑞胸口的中丹田位置。
大量的真气聚集下，云瑞胸口越来越热。
而当密度达到一定程度的时候，他便按照浑元神罡的功法规律旋转了起来。
云瑞一边感受，一边继续运转浑元神罡，将身体各处的真气，持续向中丹田位置输送。
紧接着，集中在云瑞心口的真气旋转的速度越来越快！越来越快！
轰！
云瑞心口处仿佛发生了雷霆万钧的轰鸣，那股磅礴的力量如同狂风暴雨般汹涌澎湃。瞬间在他的中丹田部位轰然炸开，揭开了一片神秘莫测的空间。
中丹田！
成了！
随着中丹田的开辟，云瑞的真气开始在体内自行流淌，宛如江河奔腾不息，将那片神秘的空间开始填充。
然而，中丹田的真气积蓄速度却远比下丹田缓慢得多。
当中丹田储满真气之时，便是先天后期的巅峰之境，而此时云瑞所达到的仅仅是先天后期的初期阶段。
这中间的差距居然比云瑞想象中要大上不少。
难怪即便是如今的顶尖高手，依旧停留在这先天后期境界之中。
云瑞自是不知，此时君临已经开辟上丹田，达到化玄境。
或许还有不少玩家也已经超越先天后期，达到化玄境了。
而玩家一旦成功开辟出中丹田。
便能让玩家的内力发挥出超越十成的威力。
所以这中丹田的真气才难以积蓄，毕竟中丹田的真气需要的是最为精纯的真气！
修炼完毕，云瑞缓缓睁开了眼睛，口中呼出一股白气，宛如清晨的薄雾般轻盈。
他站起身来，感受着体内澎湃汹涌的力量，仿佛有无穷无尽的能量在体内奔腾不息，他的英俊面容上绽放出灿烂的笑容。
连番的战斗使他这三个月的沉淀得以完美释放，水到渠成地突破到了先天后期的境界。
先天后期了，似乎离龙榜也更近了一步。
云瑞看了看时间，已经是下午三点多了了。
他大概七点多到的紫薇堂，十点多离开的紫薇堂。
这一次修炼，时间倒是不长，才修炼五个多小时。
该去见一见『刀魔』陈枫渔火了。
云瑞出了客栈门却看到了一个意外的身影。
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